El término Sigma Male, u hombres sigma, hace referencia a un tipo de personalidad y de masculinidad, que puede volverse tóxica si se lleva al extremo.
Series como Adolescencia han hablado sobre la creencia de que los hombres están divididos en tipos específicos. Mientras hablan sobre los Incel y sus ideologías, se habla también sobre términos como alfa, beta y sigma, que, supuestamente, consisten en características distintas que los hombres tienen y que pueden ser positivas o negativas.
En el caso de los Sigma Male, su personalidad se relaciona con la de los “lobos solitarios”, y se cree que son una combinación entre las personalidades de los hombres alfa, que son más dominantes y competitivos, y los hombres beta, que se suelen definir como más pasivos.
¿Quiénes son los hombres alfa y los hombres beta?
.jpg)
Generalmente, los hombres alfa son a los que les gusta ser líderes, que son asertivos y que se sienten cómodos en posiciones con mucha responsabilidad o en las que debes tomar decisiones importantes.
“Un hombre alfa es un hombre muy inteligente, seguro de sí mismo y exitoso. Generalmente, se les considera grandes líderes y prefieren ocupar puestos de poder. Una mentalidad de hombre alfa es tener confianza y comodidad contigo mismo, tener autocontrol y permanecer en el momento, sabiendo que puedes manejar cualquier cosa”, dice Science of People.
Por otro lado, Verywell Mind dice que Phil Dunphy y Marshall de How I Met Your Mother son ejemplos de hombres beta, y que estos se definen como hombres más “amables, solidarios, más pasivos, emocionalmente expresivos, protectores, cooperativos y cariñosos”. Son hombres menos dominantes, pero más leales y suelen apoyar más a sus parejas, amigos y compañeros de trabajo.
¿Quiénes son los hombres sigma?
Los hombres sigma están en un punto medio entre los hombres alfa y los hombres beta, y se les describe como hombres independientes.
“El hombre sigma es el lobo solitario de la nueva era, y la idea de serlo suele estar idealizada. Sin embargo, es un arquetipo de personalidad que parece ir más allá de simplemente preferir la soledad a la compañía de amigos… Si bien algunos pueden pensar que el hombre sigma es antisocial o emocionalmente distante, otros pueden verlo como independiente. La realidad se encuentra en un punto intermedio y se relaciona con conversaciones esenciales sobre la masculinidad tóxica, la independencia y las expectativas sociales”, dice Verywell Mind.
Algunos describen a los hombres sigma como una versión introvertida de los hombres alfa, que valoran su autonomía y que no buscan ser el centro de atención, pero también mantienen cierto grado de dominancia. Son hombres que resultan más misteriosos.
¿Cuáles son las características de los hombres sigma?
De acuerdo con Verywell Mind, existen varias características que identifican a los hombres sigma:
- Son independientes y autosuficientes, prefieren resolver por sí mismos antes de buscar la ayuda de otros.
- Prefieren o valoran la soledad, no son las personas más sociales del mundo y disfrutan el tiempo que pasan solos.
- Tienen un fuerte sentido de sí mismos, saben quiénes son y qué quieren.
- Se desconectan de las normas sociales y las expectativas, siguen sus propias reglas y buscan vivir según sus propios ideales.
- No buscan o necesitan la aprobación de los demás, o la validación de otros sobre sus decisiones.
La experta Chantal Gautier le dijo a Glamour UK que los hombres sigma también tienen estas características:
- Autosuficientes
- Se sienten cómodos con quienes son
- Increíblemente independientes y rebosan confianza
- Si bien pueden ser carismáticos, prefieren una interacción social limitada a pasar tiempo a solas
- Los hombres sigma también son introvertidos por definición
- No les gusta llamar la atención ni buscar la validación externa y se mantienen alejados de la mentalidad de rebaño
- Estos hombres tienen opiniones firmes, personalidades fuertes y una voluntad firme, y suelen ser ambiciosos y centrarse en sus objetivos y principios
